Stress am Arbeitsplatz kann zu einem Ungleichgewicht zwischen Belastungen und Ressourcen führen und sowohl die Leistung der Arbeitnehmer als auch die Wettbewerbsfähigkeit der Unternehmen beeinträchtigen. Doch es gibt einfache Übungen und Tipps, um diesen Stress zu reduzieren.

Am Dienstag, den 13. Juni 2023, von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr, haben Sie die Möglichkeit, an einem Mittagsworkshop teilzunehmen, der Ihnen hilft, Stress auf natürliche Weise zu reduzieren. Die renommierte Coach, Supervisorin und Erwachsenenbildnerin Beatrice Straub Blum wird den Workshop moderieren. Frau Straub Blum ist seit vielen Jahren in der Branche tätig und immer daran interessiert, sich selbst und andere in den Bereichen Coaching und Bildung weiterzuentwickeln.

Der Workshop umfasst Tipps und Übungen zur natürlichen Stressreduktion. Sie haben die Chance, sowohl bei sich selbst als auch bei Ihren Kunden den Stress zu verringern und dadurch die Lebensqualität zu verbessern. Die Methodik des Workshops beinhaltet interaktive Kurz-Sessions, bei denen Sie aktiv teilnehmen können.

Der Ablauf des Workshops beginnt um 12:00 Uhr mit einem Check-in und der Ermittlung des Stresslevels der Teilnehmenden. Es werden Tipps und gemeinsame Übungen angeboten, um besser mit Stress umzugehen. Der Workshop findet online statt, sodass Sie bequem von überall aus daran teilnehmen können.

Die Teilnahme am Workshop ist für Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen eine Gebühr von CHF 25.00.

Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Stress auf natürliche Art zu reduzieren und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Melden Sie sich noch heute für den Workshop an und profitieren Sie von wertvollen Tipps und Übungen.