Le stress au travail peut créer un déséquilibre entre les charges de travail et les ressources, affectant à la fois les performances des travailleurs et la compétitivité des entreprises. Mais il existe des exercices simples et des astuces pour réduire ce stress.

Le mardi 13 juin 2023, de 12h00 à 13h30, vous aurez l’opportunité de participer à un atelier du midi qui vous aidera à réduire naturellement votre stress. La coach, superviseure et éducatrice d’adultes renommée Beatrice Straub Blum animera l’atelier. Mme Straub Blum travaille dans l’industrie depuis de nombreuses années et est toujours intéressée à se développer et à développer les autres dans les domaines du coaching et de l’éducation.

L’atelier comprend des conseils et des exercices pour réduire naturellement le stress. Vous avez la possibilité de réduire le stress pour vous et vos clients et d’améliorer ainsi la qualité de vie. La méthodologie de l’atelier comprend de courtes sessions interactives auxquelles vous pouvez participer activement.

L’atelier débute à 12h00 avec un check-in et détermination du niveau de stress des participants. Des conseils et des exercices articulaires sont proposés pour mieux gérer le stress. L’atelier se déroule en ligne, vous pouvez donc y participer facilement de n’importe où.

La participation à l’atelier est gratuite pour les membres, les non-membres paient une cotisation de CHF 25.00.

Profitez-en pour réduire naturellement le stress et améliorer votre qualité de vie. Inscrivez-vous dès aujourd’hui à l’atelier et bénéficiez de précieux conseils et exercices.